“以前吃完饭就坐在家里看电视，现在每周都盼着上三楼‘打卡’！”12月11日，67岁的吴梅芳阿姨边说边走向通往社区三楼那个名为“逸享＋”的长者认知空间。在下应街道君睿社区，越来越多的老人正像她一样，走出家门，走进社区。在这里，他们不再只是独自面对电视，而是结交朋友、参与手工、体验游戏，共同找回生活的热闹与归属感。

这个约500平方米的空间，前身是常规的居家养老服务站，如今经过精心改造，已成为一个集温情、互动与认知支持于一体的友好场所。空间设计充分围绕“记忆”与“情感”主线，融入多种生活化场景：墙上是由居民拿手菜照片拼成的“百家菜记忆墙”，角落摆放着老式缝纫机、煤油灯等旧物组成的“家庭记忆博物馆”，还有可供蒙眼触摸猜物的“触感记忆箱”，以及用宁波方言谚语作为互动暗号的特色墙面……每一处细节都承载着熟悉的生活印记，唤起长者的情感共鸣，让他们愿意驻足、交流、分享。

图为活动现场。

“很多老人不是不想出门，而是缺少一个能吸引他们、让他们感到自在的场合。”社区工作人员表示，“我们发现，单纯组织健康讲座或健身操，吸引力有限；但一旦把活动嵌入生活场景——比如一起包饺子、做节气手工、讲述老故事，大家的参与度明显提高。”

为此，“逸享＋”空间推出一系列“低门槛、高参与”的主题活动：“邻里茶话台”每期围绕轻松话题展开交流，促进老人之间的自然对话；“乐享健康坊”传授简单易学又富有趣味的八段锦、手指操等；“时光邮局”则鼓励长者写信给未来的自己，或寄一张明信片给老朋友。这些活动不仅丰富了长者的日常生活，也在潜移默化中锻炼了他们的记忆能力、表达能力和动手能力。

值得一提的是，社区创新引入“打卡积分”机制：老人每参与一次活动，即可通过线上打卡积累1分，攒满3分便可抽奖兑换小礼品。这一设计巧妙激发了长者学习使用智能设备的兴趣。不少原本对手机操作感到陌生的老人，为了顺利打卡，主动学习点击屏幕、扫描二维码。机制运行仅两个多月，已有近百位老人成为空间的常客，他们不仅在身体上动了起来，更在心理上逐渐敞开心扉，建立起互助支持的社交网络。

从“宅在家中”到“走出门去”，从“孤单一人”到“相聚成群”，君睿社区通过一个温暖而有功能性的物理空间和一系列贴近生活且富有意义的活动，为老年人搭建起一座连接彼此、连接过往与现在的桥梁。在人口老龄化日益凸显的今天，这种以“认知友好”为核心、以社交互助为路径的社区实践，不仅有效缓解了老年人的孤独感，也为基层养老服务的创新提供了可复制的样本。

图为活动现场。

君睿社区的探索表明，应对老龄化社会并非仅靠医疗与照护，情感联结、社会参与与认知激活同样重要。这里的故事，正书写着一份温暖而有力的答案：让老年生活不再只有“养老”，更有“享老”。

编辑 薛楠楠  校对 陈垚