12月23日下午，在鄞州区新就业群体服务中心举办的“高潜骑手”进阶营上，潘火街道海璟园社区共富合伙人、心理咨询师胡晓东为30余名有望晋升站长和区域负责人的骑手，带来了一堂主题为“奔跑路上的‘心’力量”的压力管理与心理调适课程。

用一个简单手势标识近期压力值，通过压力诊断进行自我定档，学习身心放松技术与思维模式重构……胡晓东在一个小时里，用专业和实用的内容，为这些终日穿梭于城市街巷的奔跑者们，注入一份沉稳有力的“心”能量。

今年41岁的胡晓东是浙江大学心理学硕士，曾在杭州开办心理工作室。2023年10月，他回到宁波，成为入驻海璟园社区共富基地青年共享办公室的首批“共富合伙人”，将心理健康服务从青少年、家庭等领域，延伸至新就业群体。

2024年6月，在社区志愿者牵线下，胡晓东接触到了辖区快递从业者林建鸿（化名）的家庭。来自江苏的林师傅，妻子在生育二胎后罹患产后抑郁，他时常不得不带着3岁的大儿子一起送货，家庭与工作的双重压力让他疲惫不堪。胡晓东及时介入，为林师傅的妻子提供持续心理疏导，并多次安排夫妻共同会谈，鼓励他们参与社区活动。一个多月后，林师傅的妻子逐渐走出阴霾，重返化妆师岗位，家庭重现暖意。像这样的新就业群体心理个案，胡晓东在两年多里已接待线上线下咨询70余次，其中成功介入并产生积极转变的已有7例，一些受助者后来还主动加入了社区志愿服务队伍。

随着口碑传开，胡晓东的服务半径早已超出海璟园社区。他还入驻宁波市首条新就业群体甬爱街区，多次受各类机构及大型快递站点邀请，开展心理健康专题讲座。两年间，他面向快递员、外卖骑手等群体累计开展各类课程18场。

今年9月起，他的服务从线下延伸至云端——担任微课堂主讲老师，聚焦新就业群体心理健康。微课堂视频开始在“宁波社会工作”“鄞州社会工作”等视频号定期连载，内容覆盖卡车司机、网约车司机、零工从业人员等多类群体的情绪调适与心理建设。

从社区共享办公室的“合伙人”，到新就业群体的“知心人”，胡晓东用专业与温度，悄然编织着一张心理健康支持网。而海璟园社区也正通过引入这样一批“共富合伙人”，将暖心服务做实、做深，让社区真正成为各类就业群体可依靠、有温度的“奔跑起点站”。

编辑 陈洁 校对 邵盛燕