早上好，朋友们，今天是3月30日，星期一。老话常说“春无三日晴”，放在近期的天气里，真是再合适不过了。最近暖湿气流一直很活跃，淅淅沥沥的春雨隔三岔五就来报到，时不时还会下得急一些，大家出门最好备一把伞，有备无患。

气温这块，今天整体还是偏暖和的，最高气温能冲到23℃，不过早晚温差明显，一大早出门还是凉飕飕的，最低气温只有13℃，早上外出不妨多披一件薄外套，免得着凉。

提醒大家格外留意，由于上周末气温偏高，积攒了充足的热力，我省今年首个大范围强对流天气，昨天夜里就已经上线了。今天全省都会受到影响，波及范围大，强度也不弱。根据区气象台预报，我区今天一整天都是阴有阵雨或雷雨的天气，局部可伴有短时强降水和雷暴大风，大家一定要紧盯最新的预报和预警消息，提前做好防备。

遇上强对流天气，可不能大意。如果在户外，赶紧找坚固的建筑物躲避，别在大树底下、广告牌旁边逗留，远离电线杆、积水低洼处，小心高空坠物砸伤人；家里阳台的花盆、窗外的杂物，也记得提前加固收好，避免被大风吹落。

春季为何容易出现强对流天气？据气象专家解释，进入春季，气温回升快，地面升温迅速，高空却还有冷空气残留，冷暖空气一碰面，再加上充足的水汽，就很容易形成短时强降雨、雷暴大风这类强对流天气。和夏天的强对流相比，春季强对流天气来得更突然，局地性更强，所以一旦收到预警，一定要及时避让，千万别抱有侥幸心理。

眼看3月就要收尾，最后这两天也逃不开雨水，整个三月的天气，差不多都被阴雨天气承包了。那么，这雨到底要下到什么时候？好消息来了，4月初天气会迎来转机。4月1日、2日白天，天气以多云为主，阳光也会露面，最高气温维持在21~23℃，舒适度拉满。大家抓紧这两个晴天，赶紧洗洗晒晒，或是出门踏青赏花，趁着阴雨间隙，好好感受一把春天的美好。

编辑 叶维娜