2005年，还是白鹤小学学生的何志凌，有幸成为连线央视的小嘉宾，17年后，当年对着镜头畅想航天梦的孩童，稳稳站在了CCTV-4的主播台前，成为一名专业的国际新闻主持人。

最近，趁着何志凌返甬之机，记者对他进行了专访。从鄞州校园的小小舞台，到面向全球的央视荧幕，何志凌的人生，更像一场充满热爱的逐梦之旅。

一个始于“神六”的梦想

何志凌与新闻传媒的缘分，要追溯到2005年。

当年“神舟六号”载人飞船发射前夕，白鹤小学组织“畅想神六”主题活动，少年何志凌凭借不错的航空模型作品，拿到了央视直播连线的难得机会。

“那时候，一个小孩能上央视直播，是件不得了的事儿。”这次“触电”经历，在他心里播下了好奇的种子，当时家人、学校的肯定以及周围人的看好，更让这份兴趣慢慢发芽。

真正的启蒙在初中。就读宁波七中时，因为擅长表达，班主任周联萍一眼就选中他作为代表参加校园主持人大赛。“当时读初一，这是我人生的第一篇主持稿。”何志凌至今仍记得当时情形。在老师帮助下，他渐渐摸到了专业表达的门道，并发自内心喜欢上了上台的感受。那天的比赛，何志凌赢得了全场的掌声，从此，“主持”这个词第一次走进他的生活。

高中时，何志凌在宁波四中就读。一次课上，语文老师戴洁“无心插柳”的一句话，为他指明了方向。“老师说我声音条件好，可以多学学央视四套播音员任志宏。”原本只把主持、播音当爱好的何志凌，回家后反复看任志宏的节目，以及央视各个频道主持人的风采，他暗下决心，要将这份事业当作自己未来的奋斗目标。

小志凌的梦想，家人起初不太理解。何志凌坦言，随着爱好与未来方向逐渐重合，家里的态度最终从疑虑转为全力托举。

为了备考，家人还联系了当时鄞州电视台的主持人姜琴，利用周末在电视台进行专业辅导，为他打下了最初的字音基础。

在央视主播台站稳脚跟

怀揣梦想，何志凌如愿考入浙江传媒学院。对他来说，大学四年更像是一次语音的重塑。

作为南方人，前后鼻音、平翘舌都是绕不开的难关。为了达到播报标准，何志凌坚持早晚练声，一点点修正音色问题，把规范练成本能。“有个前鼻音in的归音位置，一直找不准，直到临近毕业才练好。”他笑着说。

大学期间，何志凌担任学生会主席。在他看来，学生工作培养的是一种责任感。“主持看的是说话的基础，而责任感能代表说话的分量。”两者兼具的综合素养，让他拥有了近距离接触央视的“敲门砖”。

2017年，凭借优异成绩和学生工作经历，何志凌从全国选拔中脱颖而出，进入央视总台实习。半年学习时间和高压竞争环境，不仅磨砺了何志凌的心态与性格，更激发了他的无限潜能，最终，何志凌以最佳状态如愿拿到了央视的offer。

命运的齿轮开始转动。入职后，何志凌被分配到CCTV-4中文国际频道，成为了一名新闻主播，日常需要适应不同时区的节奏，播报凌晨三四点的国际新闻。

“每个人都从这个时段开始，这也给了我们年轻人更多容错的机会。”谈及工作初期，何志凌笑着说。直播要求精神集中，稿件急、口播长、内心紧张是常态，但屏幕前都必须镇定。6年的磨炼，他最大的收获就是练就了强大的心理素质。

严谨，是何志凌对央视的最深感受。有一次，同事的紧急电话中断了专访，内容是求证牛肉面做法“溜条”的读音。“第一声还是第四声？”何志凌立即礼貌暂停专访，马上向专业编辑和甘肃当地人请教，几经沟通后最终确定了发音。

“工作不容有瑕疵，更不容出错。”他直言，同事手机里都装着《现代汉语词典》电子版，任何存疑都必须考证到十拿十稳才能定下。高标准、严要求，不断塑造他认真、严谨的工作态度。

主动去基层“蹲苗”

2022年俄乌冲突升温，国际局势瞬息万变。何志凌和整个CCTV-4节目组一起，迎来了一场“大考”。

最大挑战是前期准备。“国际知识、战争术语、武器名称……如果没有积累，跟嘉宾是聊不起来的。”他坦言，探讨中如何在海量资讯中快速筛出有效信息，更需要花心思。

“前辈们的支持，是我最大的后盾。”他一直记着王端端、鲁健等主持人的耐心引领，编辑们的全力支持，“一次基辅突发爆炸，后方编辑不仅将消息同步传递给我们，还帮忙快速核对零碎、不确定的信息。”正是团队的托底，让镜头前的他能够稳住心神、准确播报。

直播现场的从容，背后是苦功夫、笨功夫。若要在台上说出“1”，台下至少要有“10”的储备量。那段时间，何志凌没日没夜查资料、问同事、找素材、背文稿，直到把军事领域相关知识啃下嚼透，才坐上主播台。

去年，在总台工作6年后，这位已能独当一面的主持人，却作出了一个令人意外的选择：主动申请去基层，进行为期一年的“蹲苗”锻炼。

“因为觉得自己还是太年轻了。”他渴望突破主播台的舒适区，去一线采制“冒着热气”的新闻。2025年10月，总台外派何志凌前往甘肃总站，驻扎兰州。

首先变的是环境。“出去采访，满脚都是泥沙。”环境恶劣，却激发了他的探索欲。在地方站，他通过一双“善于发现”的眼睛，挖掘民生故事，独立完成从采访、撰写到出镜报道的全流程。

“今年的‘新春走基层’，我们报道了‘公益小慢车’，讲的是秦岭山区的故事。”何志凌分享了那次难忘的采访经历。在那趟票价低廉、穿行于山区的列车上，他看到了城市里看不到的景象：老乡们提着鸡鸭、背着春菜，坐车去县城售卖。

采访时，一位卖菜的大姐告诉他，靠这趟车“发不了财，但能给家里挣个零用钱”。这种朴实、乐观的精神深深感染了他。“列车虽然速度慢，但车厢里升腾着民生的暖流，这是在办公室里看不到的鲜活现场。”何志凌感慨，在一线与不同的人相遇，了解不同的故事，让他更热爱记者这个职业。

乡味乡音割舍不了

“家乡的味道，是一碗油菜炒蘑菇。”说起鄞州，何志凌首先想到吃。饮食习惯和乡音早已融入他的血脉。

从小在白鹤街道长大的他，因为工作忙，回家次数不多。但他觉得，这里永远是休憩的港湾，“每次回家，休息几天后再去上班，总是干劲满满。”

今年“五一”假期，难得休假的他重新踏上故土。他真诚地告诉记者：“鄞州是幸福、开放、文明的地方。”

幸福来自感官。他说，“路边种满了香樟树，感觉环境是香的。”街道整洁、草木葱茏，营造出宜居的幸福感。

开放在于成长环境。何志凌家门口是“甬港路”，从小耳濡目染的“宁波帮”故事，在他心里埋下了“用世界的眼光看周围”的种子。

对于文明，他提到了鄞州的院士公园，“乡贤达人创新、开拓的精神一直在激励我，在自己的岗位上发挥价值。”

2023年10月，一段童年时“神六”连线的影像与成年后报道航天新闻的画面，让他意外走红。童年的畅想与今日央视报道的经历同框，引发了网友们的关注。

同年11月，何志凌受邀回到母校白鹤小学分享心得，他把学校称为“梦开始的地方”，并对孩子们说出了“顶峰相见”的寄语，希望他们能找到各自喜爱的领域，并在其中挖掘自己的价值。

2024年，在央视“传奇中国节”节目中，何志凌以主持人的身份回到宁波，向全国观众介绍奉化布龙、象山渔家宴等宁波年味。2025年的“滨海同欢天地春”宁波市春节联欢晚会上，何志凌再次亮相，主持家乡春晚。

回望近几年与宁波的种种交集，何志凌感慨，能够力所能及反哺家乡、宣传家乡文化，他倍感自豪。

“希望能继续讲好更多的家乡故事与时代故事。”展望未来，何志凌眼里有光。

人物感言：

话筒交给你，底下看到你的人，会对你有一种信任的评判。这份工作不容许出错，不容许有瑕疵，它要求我们必须用最严谨的态度去对待。

脚下沾满泥土，心中沉淀真情。从主播台的“二传手”到基层一线的“先锋队”，是为了更好地理解稿件，拿捏好播报的分寸。

编辑 叶维娜