黄花带露，红叶随风。北京时间11月7日17时51分，立冬节气悄然而至。

据《月令七十二候集解》记载，“立，建始也”“冬，终也，万物收藏也”。秋收冬藏，田野间的作物已悉数归仓，大地渐趋宁静，万物默默蓄积着来年勃发的力量。

立冬的到来，并不代表冬天真的来了。我国幅员辽阔，南北方气候存在较大差异。通常而言，立冬时节，我国北方大部分地区已迈入冬季的门槛，而在南方不少地区，浓郁的秋色还在延续。

气象学上认为，连续5天的日平均气温低于10℃才算入冬。宁波通常要到12月4日左右才会进入气象学意义上的冬天。

立冬至小雪期间，在晴朗无风之时，南方常会出现风和日丽、温暖舒适的“小阳春”天气，在民间有“十月小阳春”一说。

在古人眼中，立冬是重要的“四时八节”之一。宋代以后，人们要在立冬当日更换新衣，拜贺尊长并互相拜谒，称“拜冬”。

古时人们辛苦劳作了一年，会在立冬日这天好好犒劳一下自己，比如吃些驱寒的食物，补充体能和热量，充实元气，调节身体，以适应气候变化，称为“补冬”。民谚“立冬补冬，补嘴空”就是最形象的比喻。

当立冬来临，天地间生机逐渐收敛，万物进入休养、收藏状态，我们不妨放慢生活节奏，感受这个时节独有的安稳与惬意。

编辑 袁媛